En savoir plus sur moi 

Ancienne cadre supérieure, j'ai trouvé le yoga à une période de ma vie stressante. Le yoga, d'abord dans la pratique des postures, m'a permis de réapprendre à respirer. J'ai ainsi repris contact avec mon corps. Je m'efforce de transmettre ce que j'apprends, chaque jour, à mes élèves, dans la sincérité et la bonne humeur. Parce qu'un cours de yoga n'est pas un simple enchaînement de postures ! 

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Pratiquant le yoga depuis 2009, j'ai choisi de me former à l'enseignement en Inde auprès de l'école Samyak en 2016. Je suis aussi formée au yoga restauratif (restorative yoga) avec Lizzie Lasater ainsi qu'au yoga pré et post natal auprès de l'Institut du Dr de Gasquet. En 2019, je me forme au yoga de la femme avec Tatiana Elle et en 2020, au yin yoga avec Cécile Roubaud ainsi qu'en anatomie appliquée auprès de Doctor Yogi.

J'ai enseigné à Paris, à Dijon et à Glasgow.

Aujourd'hui, je pratique au quotidien, selon mes besoins du moment. Je reste une éternelle élève et je n'aime rien tant que m'asseoir sur mon tapis face à un professeur. Je médite régulièrement et je m'intéresse à la cuisine végétale. 

Quand je ne suis pas en train de travailler ou de prendre un cours, je pratique aussi le chant, je randonne ou j'écris.  

Vous pouvez lire les témoignages de mes élèves ici et vous abonner à ma page Facebook.